草屯天使站16週年慶增進肌力顧孤老健康

Zhiying · 、首次上稿 **2020-12-9 15:54:56**

【記者陳文偉南投報導】

　12月9日（三）華山基金會草屯愛心天使站假元榮堂辦理建站16週年感恩茶會。草屯天使站16年來服務草屯地區280餘位三失長輩，藉由到宅訪視走入孤老家中，瞭解孤老服務需求，進而改善生活狀況。活動由長輩帶來『感謝你的愛』手語歌開場同樂，感謝社會上大眾的關懷與照顧。除了感恩分享一年來的服務花絮外，華山義工們也利用活動，安排運動來強化長輩的肌力，一起來為延緩長輩身體老化、顧健康。

　▲草屯天使站16週年慶增進肌力顧孤老健康（圖：華山基金會草屯天使站提供）

　當日特別與運動龍頭「世界健身俱樂部」合作，World Gym廣告主角李寶康將義務推廣銀髮族練習重訓，挽救長輩逐漸消逝的肌力，讓長輩健康到老。俱樂部經理說：「許多年長者常處於肌少症、衰弱症前期而不自知，等出現病痛、甚至倒下臥床就為時已晚。」

　今天透過專業「Inbody身體組成分析儀」來為社區及三失長輩顧健康，透過先進的分析儀找出肌少症的長輩，利用運動加強長輩的平衡、協調及反應能力，透過肌肉的提升，降低長輩跌倒風險，在活動現場透過教學，提供基礎入門訓練，讓銀髮族的阿公阿嬤們，更能感受到運動帶來的正能量。

　▲草屯天使站16週年慶增進肌力顧孤老健康（圖：華山基金會草屯天使站提供）

　華山基金會成立於民國88年，在全台設立社區愛心天使站，提供三失（失依、失能、失智）長輩到宅關懷、陪同就醫等服務，陪伴長輩在熟悉環境安享晚年，南投地區目前設有13個天使站，「因為有您 1250，守護天使招募計畫」現正熱烈募集中，邀您關懷在地的弱勢長輩。愛心專線：049-2355870 韓小姐。